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Medizinisches Training bei Balance Aschaffenburg Rehazentrum Nilkheim

Medizinisches Training - Kraft aufbauen, Alltag meistern.

Im Medizinischen Training (MTT) bei Balance trainieren Sie gezielt an modernen Geräten, um Ihre Muskeln zu stärken, Schmerzen zu lindern und Ihre Beweglichkeit zurückzugewinnen.

Gemeinsam entwickeln wir einen individuellen Plan, abgestimmt auf Ihre Ziele und Beschwerden. Unter physiotherapeutischer Anleitung machen Sie Schritt für Schritt Fortschritte. Für einen aktiven, gesunden Alltag.

Was ist medizinisches Training und warum ist es so wichtig?

Medizinisches Training ist gezieltes Training an speziellen Geräten, das von unseren Therapeut:innen begleitet wird. Es hilft Ihnen dabei, Ihre Muskelkraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination zu verbessern – ganz gleich, ob nach einer Verletzung, Operation oder bei chronischen Beschwerden.

Das Besondere: Anders als im Fitnessstudio trainieren Sie bei uns mit einem individuell auf Sie abgestimmten Plan, der medizinisch sinnvoll und sicher ist. Wir achten darauf, dass Sie die Übungen richtig ausführen und unterstützen Sie bei jedem Schritt.

So können Sie gezielt Ihre Gesundheit stärken, Schmerzen reduzieren und Ihre Lebensqualität steigern.


Medizinisches Training

Für wen eignet sich medizinisches Training und wie läuft es ab?

Das Training eignet sich für alle, die nach einer Reha oder Therapie ihre Fortschritte erhalten oder ausbauen möchten, aber auch für Menschen mit Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden oder einfach für alle, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten.

Bei uns starten Sie mit einer persönlichen Eingangsanalyse, bei der wir Ihre aktuelle Leistungsfähigkeit erfassen. Auf dieser Basis erstellen wir einen individuellen Trainingsplan. Sie trainieren dann regelmäßig – in Ihrem Tempo und unter fachkundiger Anleitung – an modernen, medizinischen Geräten.

So wissen Sie immer, dass Sie sicher und effektiv trainieren. Und keine Sorge: Der Spaß an der Bewegung kommt dabei nicht zu kurz!


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Medizinisches Training
Unsere Antworten auf

Häufig gestellte Fragen

Diese Fragen zum Thema Medizinisches Training in Aschaffenburg erreichen uns oft:
Was ist medizinisches Training bei Balance Aschaffenburg?

Das medizinische Training bei Balance Aschaffenburg ist ein gezieltes Bewegungs- und Kräftigungsprogramm, das unter therapeutischer Aufsicht durchgeführt wird.

Es richtet sich an Menschen mit Rücken- oder Gelenkbeschwerden, nach Operationen, bei chronischen Schmerzen oder als präventives Training. Ziel ist es, Ihre Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern und so Ihre Gesundheit nachhaltig zu stärken.

Für wen ist das medizinische Training geeignet?

Das medizinische Training eignet sich für alle, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit verbessern möchten – sei es nach einer Reha, bei orthopädischen Beschwerden, Rückenproblemen, Arthrose, Bandscheibenvorfällen oder auch präventiv.

Unsere Therapeutinnen und Therapeuten bei Balance Aschaffenburg entwickeln für Sie einen individuellen Trainingsplan, der genau auf Ihre Ziele und gesundheitlichen Voraussetzungen abgestimmt ist.

Wer leitet das medizinische Training bei Balance Aschaffenburg?

Unser erfahrenes Team aus Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten sowie Sportwissenschaftlerinnen begleitet Sie während des gesamten Trainings.

Wir achten darauf, dass die Übungen korrekt ausgeführt werden, passen den Trainingsplan regelmäßig an Ihre Fortschritte an und sorgen dafür, dass Sie sicher, effektiv und mit Freude trainieren.

Wie läuft das medizinische Training ab und welche Geräte werden genutzt?

Zu Beginn führen wir bei Balance Aschaffenburg eine genaue Analyse durch, um Ihren aktuellen Fitnessstand zu bestimmen. Danach erstellen wir einen individuellen Trainingsplan.

Trainiert wird an modernen medizinischen Trainingsgeräten, die speziell für therapeutische Zwecke entwickelt wurden. Die Einheiten umfassen gezieltes Kraft-, Koordinations- und Ausdauertraining, ergänzt durch Mobilisations- und Stabilisationsübungen.

Wie komme ich zu Balance Aschaffenburg und was muss ich mitbringen?

Sie finden uns im Magnolienweg 24–26 in Aschaffenburg, gut erreichbar mit Auto oder öffentlichen Verkehrsmitteln. Parkplätze stehen vor und hinter dem Haus zur Verfügung, bitte beachten Sie, dass es zu Stoßzeiten zu Engpässen kommen kann.

Unsere Praxis ist barrierefrei, sodass sich alle Patientinnen und Patienten sicher bewegen können.

Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken mit.

Vereinbaren Sie jetzt Ihren persönlichen Termin

Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns ganz einfach über das Kontaktformular. Wir melden uns schnellstmöglich zurück und stimmen mit Ihnen Ihren Wunschtermin ab. Wir freuen uns auf Sie!

Medizinisches Training bei Balance Aschaffenburg Rehazentrum Nilkheim

Das sagen unsere Patienten und Rehabilitanden

Ausgezeichnet bewertet mit 4.5
Basierend auf 111 Bewertungen
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Birgit Sommer
Birgit Sommer
Vor meiner Knie-Tep hab ich wirklich sehr lange überlegt, ob ich meine Reha stationär oder ambulant durchführe. Aufgrund der familiären Umstände und unseres alten Hundes zuhause, hab ich mich für eine ambulante Reha im Balance entschieden. Stationär kannte ich schon, ambulant ist neu für mich gewesen. Und was soll ich sagen, ich hab es nicht bereut. Mein Arzt, Dr. Trebukov, nahm sich immer Zeit für die Untersuchungen und um alle meine Fragen zu beantworten (und ich hatte wirklich viele) und…
24. September 2025
Melanie M
Melanie M
Viele Therapieangebote, sehr freundliche und hilfsbereite Mitarbeitende, meine Gesundheit hat sich verbessert und ich habe mich gut aufgehoben gefühlt.
19. September 2025
Thomas Kemmerer
Thomas Kemmerer
Sehr gutes, freundliches,kompetentes Personal
10. September 2025
Marion Loibi
Marion Loibi
Als ambulante Rehaeinrichtung zu empfehlen. Abwechslungsreich und effizient. Nette Mitarbeiter.
02. September 2025
von Bismarck Otto
von Bismarck Otto
Hochprofessionell und ausgezeichnet organisiert
30. August 2025
Andrea Quapil
Andrea Quapil
3 Wochen Reha nach Knie Tep im Juli 2025 Vorneweg: Ich war mit meinem Rehaprogramm sehr zufrieden. Alle Mitarbeiter der Rehaeinrichtung waren jederzeit ausnehmend freundlich, hilfsbereit und die Therapeuten fachlich sehr kompetent. Das Miteinander war professionell und freundlich. Alle Übungen die gezeigt und bei Bedarf korrigiert wurden, sollten zuhause weiter trainiert werden. Und natürlich muss jeder einzelne sich im Anschluss um seine eigene Fitness kümmern. Das wurde auch in den einzelnen…
26. August 2025
Waldemar Brühler
Waldemar Brühler
Ich, l. Brühler war 4 Wochen in der Ambulanten Reha bei Balance Aschaffenburg. In dieser Zeit hat sich mein Gesundheitszustand bedeutet verbessert. Sehr freundliches und kompetentes Personal, sehr dankbar an Dr. Trebukov. Gute Atmosphäre und Flexibel in der Termin gestaltung. Vielen Dank an alle Team Balance. Mit freundlichen Grüße Ljuba Brühler.
23. August 2025
Harald K.
Harald K.
Topp Einrichtung mit sehr kompetenten und engagierten Mitarbeitern! Darüberhinaus hat mit das sehr fokussierte und ganzheitliche Reha Programm überzeugt!
11. August 2025
Susanne Rosenberger
Susanne Rosenberger
3wöchige Reha nach Hüft TEP Ich kann überhaupt nichts Negatives anmerken. Alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sind sehr freundlich, hilfsbereit und kompetent. Alles wird gut dokumentiert, so dass jeder "im Bild" ist. Die Vorträge waren informativ und recht kurzweilig vorgetragen. Die Planung war für mich sehr gut, es gab keine langen Zwischenzeiten zu überbrücken. Der Fahrdienst war gut organisiert. Die Behandlungen waren effektiv und dem jeweiligen Gesundheitsgrad angemessen. Vor allem…
05. August 2025
Gregor Wozniak
Gregor Wozniak
Bardzo mily personel polecam
08. Juli 2025
A H
A H
Eine sehr angenehme Einrichtung hinsichtlich Rehabilitation. Sämtliche Mitarbeiter sind sehr freundlich und entgegenkommend, was gesundheitliche/allg. Wünsche betrifft. Auch Änderungen der gesundheitlichen Behandlung werden generell berücksichtigt. Ich kann diese Reha-Klinik nur empfehlen.
20. Mai 2025
Michael Spieker
Michael Spieker
Sehr große Kompetenz Ob Psio oder Ärzte alle geben sich viel Mühe. Ich kann Balance sehr empfehlen.
09. Mai 2025
Wolfgang Riemann
Wolfgang Riemann
Gut organisierte REHA LOCATION. Hier wird sich um die Patienten richtig gekümmert.
06. Mai 2025
Eva Gerber
Eva Gerber
Einladendes Ambiente, kompetente und freundliches Personal!
25. April 2025
Gerhard Schmidt
Gerhard Schmidt
Habe gerade heute am 20.3.25 meine 3 wöchige Reha bei Balance beendet. Doch, der Reihe nach……. Am 28.2. begann alles mit der Rezeption die immer besetzt ist von sehr freundlichen und zuvorkommenden Mitarbeitern die einen begrüßen und auch täglich die Reha Mappen mit den Anwendungen verwahren. Danach gab es eine kleine Einweisung in die Reha und das gesamte Zentrum um sich anschließend problemlos zurechtzufinden. Dabei wurde auch auf alle Fragen eingegangen und die eine oder andere Problemstellu…
20. März 2025
Swen Balthasar
Swen Balthasar
Ich schreibe die Bewertung für meine Frau Sabine, die kein Google-Konto hat. Die Reha ist war anstrengend, aber sie hat mich auf meinem Weg nach meiner OP vorangebracht. Ich bin nach drei Wochen Reha schon fast wieder alltagstauglich. Das Team hatte alles im Blick, sodass man immer das richtige Maß hatte. Alle (Ärzte, Krankenschwester, Therapeuten, ...) waren sofort ansprechbar, freundlich, hilfsbereit und motivierend. Auch das Drumherum (Sauberkeit, das Essen) ließ keine Wünsche offen.
16. März 2025
Anja Schick
Anja Schick
richtig gut 👍 kann ich nur empfehlen Therapeuten / Frau Mendapara immer nett und Hilfsbereit auch an der Zentrale👍Top
05. März 2025
Sabine Scheuermann
Sabine Scheuermann
Ich war zum 2. Mal je 4 Wochen zur ambulanten Reha. Wie beim ersten Mal war ich auch jetzt wieder sehr zufrieden. Das ganze Personal ist sehr freundlich, einfühlsam und stets um uns Patienten bemüht. Auch Walli und ihre Kollegin in der Kantine sind super nett und hilfsbereit. Vielen Dank für alles.
14. Februar 2025
Jannick Simon
Jannick Simon
Hervorragende Reha Einrichtung! Jeder im Team ist super freundlich und stellt sich auf den Patienten ein. Ich habe hier große Fortschritte im Hinblick auf meine persönlichen Rehabilitationsziele gemacht. Nach einem Eingriff an der Wirbelsäule, habe ich mich für das ambulante Reha-Programm entschieden und kann das Balance besten Gewissens weiterempfehlen. Super Organisation, Anwendungen und Mitarbeiter. Danke für die mega Unterstützung.
03. Februar 2025
Christa Thiel
Christa Thiel
Die Behandlung bei Frau Schneider, wegen der Probleme am Kiefergelenk hätte nicht besser sein können. Gesundheitliche Situation wurde vorher besprochen und auch auf weitere Probleme eingegangen. Top Behandlung und absolute Weiterempfehlung.👍
03. Februar 2025
Barbara Miron
Barbara Miron
War vor kurzem zu Reha da und bin super zufrieden! Das Team, und damit meine ich angefangen vom Empfang bis zum Speiseraum den Therapeuten und Ärzte , sehr freundlich und kompetent ! Würde ich jeder Zeit wieder dort machen!
13. Dezember 2024
Osmar Suizu
Osmar Suizu
Ich kann nur sagen : sehr gut und profimässig durchgeführt! Weiter so !
20. November 2024
Bodo
Bodo
Sehr gute Einrichtung mit ausnahmslos freundlichen Mitarbeitern. Hier bekommt man kompetent geholfen!
04. November 2024
Anke Kleine
Anke Kleine
Super organisierte Reha mit hervorragenden Therapeuten!
17. Oktober 2024
Johannes Grünewald
Johannes Grünewald
Ich war zur ambulanten Reha da. War überaus zufrieden durchweg mit allen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern, der Organisation, Betreuung und den Leistungen. Auch die ärztliche Betreuung war perfekt. Ebenfalls die Küche (Essen) und das Ambiente waren sehr gut. Ich habe mich sehr wohl gefühlt. Jederzeit wieder falls es meine Gesundheit erforderlich macht.
16. Oktober 2024
Monika Bellinger
Monika Bellinger
Ich habe 4 Wochen ambulante Reha im Balance Aschaffenburg gemacht und war begeistert von der Freundlichkeit und dem Enthusiasmus der Mitarbeiter. Jeder Mitarbeiter hat mir zu jeder Zeit Fragen beantwortet und war mir behilflich. Meine Ärztin stand mir auch nach meiner Reha für Fragen zur Verfügung. Ein großes Lob an die Reha Planung, die ständig Änderungswünsche der Patienten oder Krankheitsausfälle spontan in den reichhaltigen Plan einarbeiten musste. Ebenso der Fahrdienst, der eine Vielzahl a…
08. Oktober 2024
Andrew Duffy
Andrew Duffy
Absolut top. Super Team!! Freundlich und Fähiges Personal. Wer wieder gesund werden will. Ist hier bestens aufgehoben.
16. September 2024
Nick Gebhardt
Nick Gebhardt
Alles sehr sauber und ordentlich Freundlicher Umgang mit Patienten und sehr Fürsorglich
12. September 2024
Na Ro
Na Ro
Zuerst wird man von einem schönen Eingangsbereich und freundlichem Personal begrüßt. Das Gebäude geht über 2 Stockwerke in denen verschiedene Therapien stattfinden. Das Gebäude ist Barrierefrei und es gibt mehrere Aufzüge. Im oberen Bereich befindet sich ein Bereich mit Fitnessgeräten, davor gibt es auch eine Umkleidekabine mit abschließbaren Schließfächer und einen Duschbereich. Balance bietet ambulante Reha, EAP, Physiotherapie, Ergotherapie usw. Ich war zur EAP, Physiotherapie und zur Ergoth…
09. September 2024
Kat DD
Kat DD
Hallo liebes Balance-Team, ich möchte mich bei euch herzlich für die tollen 4 Wochen bedanken. Ich bin vollständig genesen und fühle mich wieder wohl und selbstständig. Tolle Mitarbeiter, Therapeuten und Ärzte! Weiter so!
30. August 2024
Claudia Bannwitz
Claudia Bannwitz
Sehr kompetente Therapeuten, abwechslungsreiches, gut organisiertes Programm, vielfältige Trainingsmöglichkeiten mit sehr guten Geräten, sehr gutes vegetarisches Essen und durchwegs gut gelauntes, sehr freundliches Personal. Nach 4 Wochen Reha geht es mir wesentlich besser. Die ambulante Reha dort ist sehr zu empfehlen!
28. August 2024
Ichbins
Ichbins
Ich war 4 Wochen zur ambulanten Rehabilitation bei Balance. In dieser Zeit hat sich mein Gesundheitszustand bedeutend verbessert. Von der Aufnahme bis zur Entlassung ein super strukturierter Service. Ein komplett aufeinander eingespieltes Team. Kann ich nur weiterempfehlen. Vielen lieben Dank für Eure Empathie, bewahrt sie euch. Man konnte mit Euch lachen und weinen. Schön dass es Euch gibt.
10. Juli 2024
Balance Aschaffenburg

Ihr Zentrum für ambulante Reha und Prävention in Aschaffenburg

Bei uns sind Sie richtig, wenn Sie Wert auf persönliche Betreuung, echte Zuwendung und individuell abgestimmte Therapien legen.

Wir hören zu, nehmen uns Zeit und entwickeln gemeinsam mit Ihnen Behandlungspläne, die wirklich zu Ihrem Alltag und Ihren Zielen passen.