T-RENA

Gezieltes Training für Ihre Belastbarkeit in Alltag und Beruf.

Nach einer erfolgreichen Rehabilitation ist es oft wichtig, das Erreichte zu stabilisieren und weiter auszubauen. Genau hier setzt T-RENA an.

Bei Balance Aschaffenburg bieten wir Ihnen diese spezielle Nachsorgeleistung der Deutschen Rentenversicherung an, um Ihre Kraft, Ausdauer, Koordination und Belastbarkeit gezielt zu fördern. So unterstützen wir Sie dabei, sicherer, stärker und besser vorbereitet in Alltag, Beruf und Freizeit zurückzukehren.

T-RENA bei Balance Aschaffenburg Rehazentrum Nilkheim

Was ist T-RENA und wann ist es sinnvoll?

T-RENA steht für Trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge. Dieses Programm hilft Ihnen dabei, die in der Rehabilitation erarbeiteten Fortschritte in die Zeit danach zu übertragen und weiterzuführen.

Die drei Grundprinzipien von T-RENA sind:

individuelle Anpassung an Ihre persönlichen Bedürfnisse
berufliche Orientierung und Förderung der Belastbarkeit im Job
schrittweiser Übergang in mehr Eigenaktivität und Selbstständigkeit

T-RENA wird vor allem bei Erkrankungen des Bewegungsapparates eingesetzt. Es umfasst gezieltes Krafttraining, Koordinations- und Ausdauertraining an medizinischen Geräten, um Muskeln, Skelettsystem und Herz-Kreislauf-System zu stärken. Ziel ist es, eine ausreichende Belastbarkeit für Alltag und Beruf zu erzielen, Ressourcen zu aktivieren und den Umgang mit Regeneration sinnvoll zu gestalten.

T-RENA

T-RENA Reha-Nachsorge
gibt's bei Balance Aschaffenburg

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IRENA

Unsere Antworten auf

Häufig gestellte Fragen

Diese Fragen zum Thema T-RENA in Aschaffenburg erreichen uns oft:

Was ist das T-RENA Programm bei Balance Aschaffenburg?

T-RENA steht für Trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge und ist ein Nachsorgeprogramm der Deutschen Rentenversicherung.

Bei Balance Aschaffenburg unterstützen wir Sie damit nach einer Rehabilitation dabei, Ihre Kraft, Ausdauer, Koordination und Belastbarkeit gezielt zu verbessern, damit Sie sicher und gestärkt in Alltag und Beruf zurückkehren können.

Für wen eignet sich T-RENA bei Balance Aschaffenburg?

Das T-RENA Programm bei Balance Aschaffenburg richtet sich an Patientinnen und Patienten mit Erkrankungen des Bewegungsapparates, die nach einer ambulanten oder stationären Rehabilitation gezieltes Muskelaufbautraining, Koordinationstraining und Ausdauertraining benötigen.

Es hilft besonders dabei, die Belastbarkeit zu steigern und die Rückkehr in Beruf und Alltag zu erleichtern.

Welche Vorteile habe ich durch die Teilnahme an T-RENA bei Balance Aschaffenburg?

Mit T-RENA bei Balance Aschaffenburg verbessern Sie Ihre körperliche Leistungsfähigkeit, reduzieren Beschwerden und stärken Ihre Gesundheit nachhaltig. Sie fördern Ihre Belastbarkeit für den Beruf, lernen gesundheitsgerechtes Verhalten und beugen Rückfällen vor.

Unser Team begleitet Sie motivierend und individuell, damit Sie langfristig fit, aktiv und selbstständig bleiben.

Was ist Reha-Nachsorge und wozu benötige ich sie?

Reha-Nachsorge bedeutet, dass Sie nach Abschluss Ihrer stationären oder ambulanten Rehabilitation weiterhin unterstützt werden, um Ihre Therapieerfolge zu festigen und weiter auszubauen.

Oft endet die Genesung nicht mit dem letzten Reha-Tag – die Nachsorge hilft Ihnen, das Gelernte in Ihren Alltag und ins Berufsleben zu übertragen. Sie steigern damit Ihre Belastbarkeit, verbessern Ihre Beweglichkeit und lernen, mit Ihren Kräften achtsam umzugehen.

Unser Ziel bei Balance Aschaffenburg ist es, Sie auf diesem Weg individuell zu begleiten, damit Sie langfristig gesund und aktiv bleiben.

Warum sollte ich meine Reha-Nachsorge bei Balance Aschaffenburg in Anspruch nehmen?

Weil Sie bei uns nicht nur trainieren, sondern sich gut aufgehoben fühlen. Unser interdisziplinäres Team aus Ärzt:innen, Sportwissenschaftler:innen, Physiotherapeut:innen, Psycholog:innen und Ergotherapeut:innen begleitet Sie individuell, mit Herz und Fachkompetenz.

In unseren modernen Räumlichkeiten entwickeln wir für Sie einen persönlichen Nachsorgeplan, damit Sie Ihre Ziele sicher, effektiv und mit Freude erreichen.

Ist das Balance Rehazentrum barrierefrei?

Ja, unser Zentrum ist komplett barrierefrei. Alle Patient:innen können unsere Räume sicher und problemlos erreichen.

Gibt es Parkplätze am Rehazentrum?

Vor und hinter unserem Gebäude finden Sie Parkmöglichkeiten. Zu Stoßzeiten kann es jedoch zu Engpässen kommen. In diesem Fall empfehlen wir, sich einen Parkplatz in der Umgebung zu suchen, mit öffentlichen Verkehrsmitteln anzureisen oder sich bringen und abholen zu lassen.

Wo finde ich Balance Aschaffenburg?

Das Rehazentrum Balance Aschaffenburg finden Sie im Stadtteil Nilkheim unter folgender Adresse:

Balance Aschaffenburg
Magnolienweg 24–26
63741 Aschaffenburg
Telefon: 06021 - 4426840

Weitere Informationen und eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie ganz unten auf unserer Website.

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Das sagen unsere Patienten und Rehabilitanden

Ausgezeichnet bewertet mit 4.5
Basierend auf 111 Bewertungen

Birgit Sommer

Vor meiner Knie-Tep hab ich wirklich sehr lange überlegt, ob ich meine Reha stationär oder ambulant durchführe. Aufgrund der familiären Umstände und unseres alten Hundes zuhause, hab ich mich für eine ambulante Reha im Balance entschieden. Stationär kannte ich schon, ambulant ist neu für mich gewesen. Und was soll ich sagen, ich hab es nicht bereut. Mein Arzt, Dr. Trebukov, nahm sich immer Zeit für die Untersuchungen und um alle meine Fragen zu beantworten (und ich hatte wirklich viele) und…

24. September 2025

Melanie M

Viele Therapieangebote, sehr freundliche und hilfsbereite Mitarbeitende, meine Gesundheit hat sich verbessert und ich habe mich gut aufgehoben gefühlt.

19. September 2025

Thomas Kemmerer

Sehr gutes, freundliches,kompetentes Personal

10. September 2025

Marion Loibi

Als ambulante Rehaeinrichtung zu empfehlen. Abwechslungsreich und effizient. Nette Mitarbeiter.

02. September 2025

von Bismarck Otto

Hochprofessionell und ausgezeichnet organisiert

30. August 2025

Andrea Quapil

3 Wochen Reha nach Knie Tep im Juli 2025 Vorneweg: Ich war mit meinem Rehaprogramm sehr zufrieden. Alle Mitarbeiter der Rehaeinrichtung waren jederzeit ausnehmend freundlich, hilfsbereit und die Therapeuten fachlich sehr kompetent. Das Miteinander war professionell und freundlich. Alle Übungen die gezeigt und bei Bedarf korrigiert wurden, sollten zuhause weiter trainiert werden. Und natürlich muss jeder einzelne sich im Anschluss um seine eigene Fitness kümmern. Das wurde auch in den einzelnen…

26. August 2025

Waldemar Brühler

Ich, l. Brühler war 4 Wochen in der Ambulanten Reha bei Balance Aschaffenburg. In dieser Zeit hat sich mein Gesundheitszustand bedeutet verbessert. Sehr freundliches und kompetentes Personal, sehr dankbar an Dr. Trebukov. Gute Atmosphäre und Flexibel in der Termin gestaltung. Vielen Dank an alle Team Balance. Mit freundlichen Grüße Ljuba Brühler.

23. August 2025

Harald K.

Topp Einrichtung mit sehr kompetenten und engagierten Mitarbeitern! Darüberhinaus hat mit das sehr fokussierte und ganzheitliche Reha Programm überzeugt!

11. August 2025

Susanne Rosenberger

3wöchige Reha nach Hüft TEP Ich kann überhaupt nichts Negatives anmerken. Alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sind sehr freundlich, hilfsbereit und kompetent. Alles wird gut dokumentiert, so dass jeder "im Bild" ist. Die Vorträge waren informativ und recht kurzweilig vorgetragen. Die Planung war für mich sehr gut, es gab keine langen Zwischenzeiten zu überbrücken. Der Fahrdienst war gut organisiert. Die Behandlungen waren effektiv und dem jeweiligen Gesundheitsgrad angemessen. Vor allem…

05. August 2025

Gregor Wozniak

Bardzo mily personel polecam

08. Juli 2025

A H

Eine sehr angenehme Einrichtung hinsichtlich Rehabilitation. Sämtliche Mitarbeiter sind sehr freundlich und entgegenkommend, was gesundheitliche/allg. Wünsche betrifft. Auch Änderungen der gesundheitlichen Behandlung werden generell berücksichtigt. Ich kann diese Reha-Klinik nur empfehlen.

20. Mai 2025

Michael Spieker

Sehr große Kompetenz Ob Psio oder Ärzte alle geben sich viel Mühe. Ich kann Balance sehr empfehlen.

09. Mai 2025

Wolfgang Riemann

Gut organisierte REHA LOCATION. Hier wird sich um die Patienten richtig gekümmert.

06. Mai 2025

Eva Gerber

Einladendes Ambiente, kompetente und freundliches Personal!

25. April 2025

Gerhard Schmidt

Habe gerade heute am 20.3.25 meine 3 wöchige Reha bei Balance beendet. Doch, der Reihe nach……. Am 28.2. begann alles mit der Rezeption die immer besetzt ist von sehr freundlichen und zuvorkommenden Mitarbeitern die einen begrüßen und auch täglich die Reha Mappen mit den Anwendungen verwahren. Danach gab es eine kleine Einweisung in die Reha und das gesamte Zentrum um sich anschließend problemlos zurechtzufinden. Dabei wurde auch auf alle Fragen eingegangen und die eine oder andere Problemstellu…

20. März 2025

Swen Balthasar

Ich schreibe die Bewertung für meine Frau Sabine, die kein Google-Konto hat. Die Reha ist war anstrengend, aber sie hat mich auf meinem Weg nach meiner OP vorangebracht. Ich bin nach drei Wochen Reha schon fast wieder alltagstauglich. Das Team hatte alles im Blick, sodass man immer das richtige Maß hatte. Alle (Ärzte, Krankenschwester, Therapeuten, ...) waren sofort ansprechbar, freundlich, hilfsbereit und motivierend. Auch das Drumherum (Sauberkeit, das Essen) ließ keine Wünsche offen.

16. März 2025

Anja Schick

richtig gut 👍 kann ich nur empfehlen Therapeuten / Frau Mendapara immer nett und Hilfsbereit auch an der Zentrale👍Top

05. März 2025

Sabine Scheuermann

Ich war zum 2. Mal je 4 Wochen zur ambulanten Reha. Wie beim ersten Mal war ich auch jetzt wieder sehr zufrieden. Das ganze Personal ist sehr freundlich, einfühlsam und stets um uns Patienten bemüht. Auch Walli und ihre Kollegin in der Kantine sind super nett und hilfsbereit. Vielen Dank für alles.

14. Februar 2025

Jannick Simon

Hervorragende Reha Einrichtung! Jeder im Team ist super freundlich und stellt sich auf den Patienten ein. Ich habe hier große Fortschritte im Hinblick auf meine persönlichen Rehabilitationsziele gemacht. Nach einem Eingriff an der Wirbelsäule, habe ich mich für das ambulante Reha-Programm entschieden und kann das Balance besten Gewissens weiterempfehlen. Super Organisation, Anwendungen und Mitarbeiter. Danke für die mega Unterstützung.

03. Februar 2025

Christa Thiel

Die Behandlung bei Frau Schneider, wegen der Probleme am Kiefergelenk hätte nicht besser sein können. Gesundheitliche Situation wurde vorher besprochen und auch auf weitere Probleme eingegangen. Top Behandlung und absolute Weiterempfehlung.👍

03. Februar 2025

Barbara Miron

War vor kurzem zu Reha da und bin super zufrieden! Das Team, und damit meine ich angefangen vom Empfang bis zum Speiseraum den Therapeuten und Ärzte , sehr freundlich und kompetent ! Würde ich jeder Zeit wieder dort machen!

13. Dezember 2024

Osmar Suizu

Ich kann nur sagen : sehr gut und profimässig durchgeführt! Weiter so !

20. November 2024

Bodo

Sehr gute Einrichtung mit ausnahmslos freundlichen Mitarbeitern. Hier bekommt man kompetent geholfen!

04. November 2024

Anke Kleine

Super organisierte Reha mit hervorragenden Therapeuten!

17. Oktober 2024

Johannes Grünewald

Ich war zur ambulanten Reha da. War überaus zufrieden durchweg mit allen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern, der Organisation, Betreuung und den Leistungen. Auch die ärztliche Betreuung war perfekt. Ebenfalls die Küche (Essen) und das Ambiente waren sehr gut. Ich habe mich sehr wohl gefühlt. Jederzeit wieder falls es meine Gesundheit erforderlich macht.

16. Oktober 2024

Monika Bellinger

Ich habe 4 Wochen ambulante Reha im Balance Aschaffenburg gemacht und war begeistert von der Freundlichkeit und dem Enthusiasmus der Mitarbeiter. Jeder Mitarbeiter hat mir zu jeder Zeit Fragen beantwortet und war mir behilflich. Meine Ärztin stand mir auch nach meiner Reha für Fragen zur Verfügung. Ein großes Lob an die Reha Planung, die ständig Änderungswünsche der Patienten oder Krankheitsausfälle spontan in den reichhaltigen Plan einarbeiten musste. Ebenso der Fahrdienst, der eine Vielzahl a…

08. Oktober 2024

Andrew Duffy

Absolut top. Super Team!! Freundlich und Fähiges Personal. Wer wieder gesund werden will. Ist hier bestens aufgehoben.

16. September 2024

Nick Gebhardt

Alles sehr sauber und ordentlich Freundlicher Umgang mit Patienten und sehr Fürsorglich

12. September 2024

Na Ro

Zuerst wird man von einem schönen Eingangsbereich und freundlichem Personal begrüßt. Das Gebäude geht über 2 Stockwerke in denen verschiedene Therapien stattfinden. Das Gebäude ist Barrierefrei und es gibt mehrere Aufzüge. Im oberen Bereich befindet sich ein Bereich mit Fitnessgeräten, davor gibt es auch eine Umkleidekabine mit abschließbaren Schließfächer und einen Duschbereich. Balance bietet ambulante Reha, EAP, Physiotherapie, Ergotherapie usw. Ich war zur EAP, Physiotherapie und zur Ergoth…

09. September 2024

Kat DD

Hallo liebes Balance-Team, ich möchte mich bei euch herzlich für die tollen 4 Wochen bedanken. Ich bin vollständig genesen und fühle mich wieder wohl und selbstständig. Tolle Mitarbeiter, Therapeuten und Ärzte! Weiter so!

30. August 2024

Claudia Bannwitz

Sehr kompetente Therapeuten, abwechslungsreiches, gut organisiertes Programm, vielfältige Trainingsmöglichkeiten mit sehr guten Geräten, sehr gutes vegetarisches Essen und durchwegs gut gelauntes, sehr freundliches Personal. Nach 4 Wochen Reha geht es mir wesentlich besser. Die ambulante Reha dort ist sehr zu empfehlen!

28. August 2024

Ichbins

Ich war 4 Wochen zur ambulanten Rehabilitation bei Balance. In dieser Zeit hat sich mein Gesundheitszustand bedeutend verbessert. Von der Aufnahme bis zur Entlassung ein super strukturierter Service. Ein komplett aufeinander eingespieltes Team. Kann ich nur weiterempfehlen. Vielen lieben Dank für Eure Empathie, bewahrt sie euch. Man konnte mit Euch lachen und weinen. Schön dass es Euch gibt.

10. Juli 2024